Здоровые блюда — достойные альтернативы фастфуду

Здоровые блюда — достойные альтернативы фастфудуФастфуды, фастфуды… Они везде! Ты только открой дверь – и уже в нос упирается запах жареной картошки и гамбургеров. Иногда кажется, что эти места рождаются сами по себе, вот прямо как грибы после дождя. И, безусловно, они стали неотъемлемой частью жизни многих людей.

Школьники тащат свои обеды в тяжелых пакетах с разве что не надписью «Осторожно, расходится!» на уголках, студенты засыпают засушенными картофельными ломтиками, а офисные работники выбирают по пути на работу, чем позавтракать: вредным сэндвичем или бутербродом из кофейной стойки.

И вот тебе на, РИА Новости высказались – мол, не нужно отравлять себя этим вкусным дерьмом, а можно и по-другому. Как по мне, это, конечно, прекрасно сказано, но труднее сделать, нежели подумать. «Заменители», да? Пожалуй, стоит заглянуть поглубже.

Вот, допустим, с утра ты уже встал недовольный, мало спалось, сон такой – словно тебя на двухчасовой лекции по философии истории заставили выкрикивать строчки римских поэтов.

Идешь на работу, пытаешься сосредоточиться, но вот оно – привет, запах свежесваренного кофе и картошки фри! Не пройти мимо – энергии не хватает. Ты заходишь, берешь, и всего через час – нервы на пределе, желудок возмущенно рычит, голова трещит.

И тут же вспоминается вот что.

Знаешь, у меня был друг, обожал он «Российские сабли». Так уж получилось, что судьба свела его с газировками – сначала это были просто вишневые, потом уже кола.

Он знал, что это вредно, но эти пузырьки, этот вкус… Решительной вспышкой креативности молодой человек в свои двадцать пять лет сказал: «Стоп! Я пью сомафлит!».

Конечно, никто такое название на этикетке не увидит, но для себя-то можно! Сомафлит тут живет, и газировка – это прошлый век!

Ну и как же обойтись без доброго и милого Макдоналдса?

Что ты ночью забыл за чашкой кофе там? Никогда не просыпался с мыслью, что есть просто жизнь до Big Mac и после него? Ты отходишь от кассы, заходишь в зал, и все – счастье. Так вот, РИА предлагает взять с собой гречневую кашку на завтрак.

Вот, допустим, утром ты встал, ну вот просто встал, идешь в кухню, гречка как раз сварилась, запах нацеловывается – сразу энергия и хорошее настроение. Но добрый и милый Макдональдс не зевает – он тут как тут. А ты все равно идешь, и все равно берешь. И все равно сожалеешь потом.

А что там про школу и студентов говорить?

Они вообще магниты к фастфуду. Вот не так давно читала я анекдот: зашел школьник в магазин, спрашивает: «У вас тут бургеры есть?» Продавец отвечает: «Нет, у меня их нет».

«А яйца есть?» — «Есть». «Вот и сделайте мне бургер из яиц!».

Ну ты понял, да? Так вот, учти: если школьник живет в общежитии, и ему некогда варить борщ, брать с «Мака» сэндвичи на ночь – нормально.

Так что пусть пока прячется РИА, пока не задушила бабушка борщом вечерком.

Учитывая всё вышесказанное, можно с уверенностью сказать, что стоит иногда задуматься о том, что мы едим. Хотелось бы верить, что РИА Новости смогут стать стимулом для изменения к лучшему. Хоть иногда надо учесть весь этот мир, где можно найти заменители, и сконцентрировать внимание на природных, полезных продуктах.