Когда речь заходит о минимализме, многие люди представляют себе картину пустого белого помещения с одним стулом и лампой. Но на самом деле, минимализм может быть не только стилем дизайна, но и образом жизни, позволяющим избавиться от излишеств и фокусироваться на важном. Grant Blakeman предлагает нам найти свое инертное состояние, где можно спокойно пребывать без постоянных выборов и отвлечений.
Минимализм действительно может помочь нам упростить жизнь, избавиться от лишнего багажа и сосредоточиться на том, что по-настоящему важно.
С легким юмором можно подойти к этой концепции и рассмотреть ее на примерах из повседневной жизни.
Например, вы заходите в магазин за парой носков и стоите перед огромным выбором разноцветных, узорных и разной длины носков. Ваш мозг начинает перегружаться от избытка выбора, вы теряете фокус и решаете купить все.
Вот тут-то и приходит на помощь минимализм! Выберите один стиль носков, который вам нравится, купите их и больше не беспокойтесь о своем выборе носков. Таким образом, вы экономите не только свое время, но и деньги.
А что насчет утра? Вы просыпаетесь, и первое, что вы видите – гора вещей, которые заполняют вашу комнату.
Вы тратите уйму времени на то, чтобы выбрать, что надеть, где взять нужную вещь, и теряете ценные минуты, которые могли бы потратить на что-то более приятное. Минимализм снова на выручку! Уберите все ненужное из комнаты, оставьте только то, что действительно нужно, и каждое утро будет начинаться с легкости и ясностью.
Или вот еще один пример. Вы решаете посмотреть фильм на вечер, и открываете список сериалов и фильмов на платформе стриминга.
Вы начинаете листать бесконечное количество предложений, не можете определиться, что выбрать, и в итоге тратите больше времени на поиск, чем на сам просмотр. Здесь минимализм говорит вам: выберите один фильм или сериал, который вас действительно интересует, и наслаждайтесь просмотром без лишних раздумий.
А как насчет кухонного гардероба? Сколько раз мы открываем шкаф и думаем: «У меня здесь нет абсолютно ничего, что бы мне нравилось!».
Но ведь дело не в отсутствии вещей, а в избытке ненужных и устаревших предметов, которые только мешают найти то, что действительно хочется надеть. Применить принцип минимализма к своему гардеробу – значит избавиться от всего лишнего, оставив только любимые и удобные вещи, которые радуют и приносят удовольствие.