Не так уж сложно понять, что заставляет нас тянуть время, когда дело доходит до выполнения нудных или непривлекательных задач. Иногда кажется, что весь мир против нас, и все силы просто уходят в никуда. Лень или усталость, а может быть и то, и другое — может быть, но давайте рассмотрим это веселее!
Для начала, давайте увлекательно пройдем тест на определение покорителя вашей продуктивности:
— Насколько вы любите свою кровать?
Если вам просто не хочется вылезать из нее утром, это уже достаточный признак, что лень победила и вам нужно серьезно задуматься.
Ведь кровать — это соблазнительный объект, скрывающий в себе много опасностей для продуктивного дня. Ловушка, скажу я вам!
— Скольки чашек кофе вам не хватает?
Если вдруг вы понимаете, что кофе перестал помогать вам бороться с проявлениями лени, это серьезный симптом. Но не стоит отчаиваться — возможно, дело не в количестве выпитого, а в качестве. Попробуйте себе устроить кофейные дегустации, вот это уже будет интересно!
— Мелкие победы или большие планы?
Если вам лень заниматься чем-то маленьким и нудным, как, например, заполнение отчетов, а вы мечтаете о грандиозных вершинах и великих свершениях, может быть проблема в масштабе вашего восприятия.
Не замечаете же вы, как мала была первая шаговая заявка Арканджело на обучение полетам!
— Простуда или просто настроение?
Если вы вдруг почувствовали себя неважно, хоть и не простужены, а работать все равно не хочется, это может быть признаком стресса или депрессии. Не будьте такими же простыми, как если бы вы кашляли — заботьтесь о себе, возможно, вам просто нужно погрузиться в атмосферу рабочего процесса и ваше настроение улучшится.
— Что важнее — ваше удовольствие или результат?
Если после выполнения задачи вы получаете удовлетворение, лень как рукой снимет. Но если вам все равно, что будет дальше, абстрагироваться от необходимости работать ленью — намек, что пора принять решение.
В общем и целом, дело не в количестве мотора, а в правильности его выбора.
Если проблему не увидел — значит, скорее всего, вы уже решаете эту задачу.
Я когда-то прочитал в интернете историю про мальчика, который лежал на диване со стаканом воды смежно с собой. Рядом была поверхностка с игрушками для котиков. Он долго успокаивал себя фразой:»Когда тоскает, мне нужно попить воды».
И так у него была стопка всего в полметра игрушек для котов и пустой стакан воды.
На самом деле, проблему нужно испустить. И не просто, а красиво и эффектно! Почему бы не поставить себя перед выбором: выпить стакан воды или проверить кучу песочка.
Лентяйство вам не конкурент.